もちろん頭突きという意味ではなく、テコンドーって駆け引きが多いぶん、頭を使う
空手も駆け引きはあるが、もっとフィジカルや精神面が大きい
なぜそう思ったかというと、久しぶりにこれをしたから
部活でよく見るラダーです
なるほど、テコンドーのステップにも適している
アラフォーのわたしは足がもつれながらもよき脳トレになった
対して子どもは飲み込みが早い
学校でも練習あるのかな
ネット情報で、
目次脳の可塑性の促進
テコンドーのような複合的な運動は、脳の可塑性（新しい神経回路の形成能力）を促進します。これにより、学習能力や記憶力の向上、さらには学業成績の向上にもつながる可能性があります。
らしい
頭と体を鍛えられるなんて素晴らしい 一石二鳥
たまに公園で線を引いてやろうかな
さすがに恥ずかしいか….メンタルも鍛えられて 一石三鳥
キッズのがんばりに励まされる
大人も頑張ろう！
もちろん組み手も頭を使う
頭と体を維持したい！
